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子宫内膜异位该如何预防?

2019-02-26admin

子宫内膜异位,听起来总感觉像变异了一样,其实倒不是它变异,只是移了个位子,但这个位子却移出了大问题,对女性的身体造成了很大的伤害,严重时可造成女性不孕,所以平时还是要多注意预防的。
1、防止经血逆流
及时发现并治疗引起经血潴留的疾病,如先天性生殖道急性、闭锁、狭窄和继发性宫颈粘连、阴道狭窄等,这些疾病都容易引起经血逆流,影响子宫健康。
2、避免多次宫腔手术
女性要尽量避免多次的宫腔手术操作,防止医源性异位内膜种植。做好避孕工作,避免多次人流。要进行宫腔手术的话,需要到正规医院进行,以保障做好术前术后处理工作,避免手术操作不规范、伤口缝合或清洁不当。
3、不要坐太久
比起家庭主妇,白领患子宫内膜异位症的比率要高21%。有专家解释,因为七成以上白领要在办公室坐6小时以上,再加上缺乏正常运动,这造成气血循环障碍,从而引起子宫内膜组织增生,形成子宫内膜异位症。因此,每坐着工作2小时,就走动10分钟,改善因久坐造成的循环不畅。
4、多吃一些含谷类的早餐
平时应该养成经常吃早餐的好习惯,尤其是吃一些谷类早餐,能够促进人体对维生素的吸收,此外多吃一些富含叶酸和胡萝卜素的谷类早餐,有助于帮助女性预防宫颈疾病。
南京世纪现代妇产医院专家提醒,子宫内膜异位就像是内膜“安错了家”,这个时候一定要及时去把它纠正过来,而且要想更好的预防,定期做妇科检查也是关键哦!
如果还有什么疑问,可拨打电话025—52167333或网上进行咨询哦!

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